Déjà quelques participants ont réussi leur Défi 10 jours : Votre changement apprivoisé. N’oubliez pas de prendre votre rendez-vous de coaching qui vient avec ce défi 😉. Et pour les autres qui êtes curieux de savoir de quoi il en retourne, cliquez ici ou si vous voulez que votre changement devienne réalité sans heurt, ni de « oui, mais… » écrivez-moi DÉFI et je vous envoie l’information ! 

————> défi 10 jours – Votre changement apprivoisé : Cliquez ici pour le découvrir

Jusqu’à présent, les gens l’ont apprécié par la simplicité des outils, le fait que cela leur donnait une structure ou encore, les aidait à prioriser leurs actions. Merci pour vos commentaires. Cela m’encourage à persévérer.

Est-ce que cela a été facile ? Bien sûr que non ! Tout changement vient avec ses hauts et ses bas et souvent, une bonne envie de tout lâcher. J’en sais quelque chose, car juste avec la mise en place de ce projet, cela m’a tenté de laisser tomber. Heureusement, je suis bien accompagnée et surtout, j...

Il est démontré que nos résolutions s’estompent au milieu de la mi-janvier pour ne quasi plus exister à la fin du mois...

Il est aussi intéressant de lire, selon McKinsey, que la majorité des échecs en matière de changement ne sont pas dus à des causes techniques, mais à une mauvaise approche dans la façon de le gérer…

Pourtant, nous en vivons beaucoup en ce moment. La pandémie amène un stress chronique et le meilleur moyen de s’en sortir est de muscler sa résilience ou son endurance psychologique. J’en parlais justement dans mon rendez-vous Je lunche avec ma coach de la semaine dernière. À ce sujet, vous pouvez écouter mon podcast Je lunche avec ma coach – Pour emporter ou sa rediffusion sur ma communauté Leader en conscience. Tous les deux sont gratuits.

Donc, chers leaders qui avez à implanter des changements, vous devez accroître l’endurance psychologique de vos équipes. Plusieurs moyens sont possibles. Les meilleurs sont ceux adaptés à votre monde et à votre culture...

À mon tour de vous souhaiter tout le bonheur et le succès que vous aspirez en 2021 sous le signe de la bienveillance, de la résilience et du changement.

En fait, je ne vous souhaite pas de résolutions, mais des buts, des projets, qui vous tiennent à cœur. Des réalisations que vous accomplirez tout au long de cette année. La seule chose que j’aime des résolutions, c’est qu’elles vous permettent de vous remettre au centre de vos priorités.

Nous débutons l’année doucement, très motivés à réaliser plein de choses pour soi. Nous nous faisons des promesses pour éviter des abus. Va savoir pourquoi la vie s’emballe et au lieu de rester sur la vague, nous roulons avec.

Pourquoi nous perdons-nous si vite de vue ? Pourquoi ne restons-nous pas maîtres de notre vie ? Poser la question c’est souvent y trouver des pistes de solution… D’ailleurs, le cœur de ma pratique de coaching est de vous remettre à l’avant-scène et au centre de vos priorités.

Pour ce faire, je vous propose mon défi 10 jours, ...

Demain, mercredi, le 22 décembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, je vous

• donnerai des astuces pour faire des bilans bienveillants,
• écouterai me partager votre bilan de l’année et
• parlerai de mon projet de 2022.

Cliquez ici pour obtenir le lien.

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve demain, ce mercredi 22 décembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

#jeluncheavecmacoach #bienveillance #coaching #leadership #bilan #Noël

https://bit.ly/3mHzQn5

P.S. Vous avez aimé ? Merci de le partager avec vos amis et de les inviter à s’inscrire gratuitement à mon infolettre

P.S. Vous n’avez pas pu vous joindre à nous lors de notre dernier Je lunche avec ma coach ? Vous êtes curieux et aimeriez découvrir ce qui se pa...

La fin d’année est difficile pour la plupart de mes coachés. Échéancier serré, stress à fleur de peau, attentes peu réalistes… Ce n’est pas pour rien qu'il y a deux semaines, je vous écrivais de prendre soin de vous et que j’ai même fait tout mon rendez-vous Je lunche avec ma coach sur des petits trucs rapides. 

C’est important. J’ai lu un résumé de l’étude d’Éric Gosselin, professeur de psychologie du travail, qui a recoupé 52 études sur le stress et qui démontre que dans 75 % des cas, l’augmentation du stress débouche sur une diminution de performance… Un peu de recul pour mieux voir l’ensemble fait grand bien. Éloge à la pause et aux rétrospectives pour accroître son efficacité !

Comme la fin d’année est propice au bilan, quel est le vôtre et celui de votre équipe? Pour diriger vos discussions, voici trois pistes intéressantes à explorer :

1. Comment avez-vous célébré vos succès ? Qu'est-ce qui s'est passé avec ces projets qui n’ont pas germé dans le sens souhaité ? Comment faire
...

Demain, mercredi, le 8 décembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons de l’auto-bienveillance, comment l’exercer au quotidien et pourquoi c’est important de le faire ne serait-ce que pour une meilleure productivité.

Cliquez ici pour obtenir le lien.

Comme je l’écrivais dans mon blogue de la semaine dernière, l’auto-bienveillance vous amène à vous regarder de façon constructive, à vous améliorer sans vous critiquer. Cela vous guide en mode solution, tout en gardant une saine ouverture lorsque c’est difficile ou très stressant… comme une fin d’année.

Un beau sujet en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve demain, ce mercredi 8 décembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

https://bit.ly/31DSJzf

#coaching #leadershi...

À moins d’un mois de Noël, je vous sens épuisé, stressé, vert couleur sapin… Je le comprends. C’est tentant de tomber dans le perfectionnisme, les « il faut que cela soit fait avant de partir » (même si vous allez revenir au début de janvier… 😉). À cela s’ajoute le fait que vous vous mettez tellement de pression ou vous laissez les autres le faire sans rien questionner… Vous savez cette présence à ce meeting « essentiel »… Ce petit « Cela ne prendra que deux minutes ?... »

L’auto-bienveillance vous amène à vous regarder de façon constructive, à vous améliorer sans vous critiquer. Cela vous guide en mode solution, tout en gardant une saine ouverture lorsque c’est difficile ou très stressant… comme une fin d’année.

Mon truc ? Prenez soin de vous comme vous le feriez pour votre meilleur ami… J'ai donné ce défi à une coaché. Elle a eu un déclic et cela lui a apporté une grande différence... Qui sait comment cela agira sur vous?

Selon des études scientifiques, la bienveillance contribue ...

Demain, mercredi, le 24 novembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons de la bienveillance au travail, ses quatre piliers et comment en faire une culture d’entreprise.

Cliquez ici pour obtenir le lien.

Comme je l’écrivais dans mon blogue de la semaine dernière,

• 47 % des gestionnaires des ressources humaines disent que la fidélisation et la rotation des employés sont leur principal défi en matière de gestion des talents, suivis du recrutement et de la gestion de la culture d’entreprise. (SHRM, 2018)

Et si cela passait par la bienveillance? Oui, mais,

• En 2020, 76 % des employés pensent qu’une organisation empathique (ou organisation bienveillante) inspire des employés plus motivés (contre 65 % en 2019). Pourtant, seulement 50 % des dirigeants d’entreprise environ sont d’accord pour dire que l’empathie est source de productivité et de motivation. (Businessolver, 2020)

Alors, demain, nous discuterons de

• L’impo
...

Pourquoi en parler ?

• 47 % des gestionnaires des ressources humaines disent que la fidélisation et la rotation des employés sont leur principal défi en matière de gestion des talents, suivis du recrutement et de la gestion de la culture d’entreprise. (SHRM, 2018)
• En 2020, 76 % des employés pensent qu’une organisation empathique inspire des employés plus motivés (contre 65 % en 2019). Pourtant, seulement 50 % des dirigeants d’entreprise environ sont d’accord pour dire que l’empathie est source de productivité et de motivation. (Businessolver, 2020)
• Lors du Forum économique mondial, l’expérience employé compte parmi les 6 enjeux des ressources humaines.

J’ai également découvert, selon le National Intelligence Council, que le manque le plus flagrant de ressources sera la pénurie de lien social et de confiance. Ce n’est pas pour rien que de plus en plus, la nouvelle génération désire travailler pour des entreprises dites bienveillantes ou empathiques, qui favorisent l’autonomie et l...

Mercredi, le 10 octobre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons de ce que signifie l’expérience employé et verrons des pistes pour la bonifier.

Cliquez ici pour obtenir le lien.

En effet, comme je l’écrivais dans mon blogue de la semaine dernière,

• Les entreprises qui offrent une expérience employé sont 122 % plus performantes que les autres.
• Lors du Forum économique mondial, l’expérience employé compte parmi les 6 enjeux des ressources humaines.

Alors, demain, nous discuterons de

• ce que signifie l’expérience employé
• ce que désirent les employés pour une meilleure expérience au travail
• 4 clés pour bonifier votre expérience employé.

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve ce mercredi 10 novembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez i...