Tous ces bouleversements et incertitudes que nous vivons actuellement m’amène à constater, en tant que coach, que même un super héros peut avoir besoin de prendre du recul avant de faire un burn-out.

Pour moi, l’épuisement professionnel c’est trop de stress, trop longtemps, que nous négligeons ou ne savons pas comment en prendre soin et décrocher. Cela arrive à ceux

• qui performent sur de longues périodes de temps,
• qui sont mal encadrés et qui font tout pour que cela fonctionne, même si les indications sont floues, voire inexistantes,
• très engagées dans l’atteinte d’un objectif.

Ce dernier groupe est intéressant. Un employé sur cinq se retrouve dans cette catégorie : très engagé, mais avec un niveau d’épuisement élevé. Ce n’est pas qu’ils n’aiment pas ce qu’ils font, mais ils...

C’est un sujet qui m’est souvent demandé. Alors, roulement de tambour, je vais l’aborder sur deux angles complètement différents :

• Comprendre pourquoi certains employés craignent de revenir au bureau et comment les accompagner pour que cela soit facilitant
• Comment briser l’isolement lorsqu’on est à distance.

On en parle donc ce mercredi 12 octobre, à compter de 12 h 15, à votre rendez-vous gratuit Je lunche avec ma coach.

————>Je lunche avec ma coach du 12 octobre : Cliquez ici pour obtenir le lien

Ce sera donc notre menu de mercredi : des pistes de réflexion et des moyens concrets pour bonifier votre leadership. Simples et réalistes, applicables dès maintenant dans votre quotidien.

15 minutes de contenu, 15 minutes d’échange et hop ! Vous reprenez...

Vous l’avez sûrement constaté vous aussi, et peut-être êtes-vous comme mes coachés, mais la plupart se disent débordés. Ils se sentent plus vulnérables et leur patience s’étiole. Je les amène à prendre conscience de ce qui se passe avant que cela ne les affecte trop et les entraîne dans une spirale descendante.

J’ai donc pensé à vous parler de la santé mentale, car nous ne sommes pas à l’abri, à un moment ou un autre, d’être plus fragilisé. En effet, tout le monde a une santé mentale et nous avons à composer avec les aléas de la vie.

Cela peut donc facilement arriver de se sentir moins productif, d’être moins créatif face aux difficultés de la vie et à partir de ce moment, notre hamster peut partir en vrille et l’anxiété prend du terrain....

C’est vraiment un enjeu actuellement pour la plupart des clients. J’ai donc pensé que pour favoriser une meilleure rentrée, il fallait considérer ce point.

On en parle donc ce mercredi 28 septembre, à compter de 12 h 15, à votre rendez-vous gratuit Je lunche avec ma coach. Au menu :

• 4 stratégies pour réussir votre retour
• 3 questions puissantes à discuter avec vos équipes pour mieux repartir ensemble

————>Je lunche avec ma coach du 28 septembre : Cliquez ici pour obtenir le lien

Ce sera donc notre menu de mercredi : des pistes de réflexion et des moyens concrets pour bonifier votre leadership. Simples et réalistes, applicables dès maintenant dans votre quotidien.

15 minutes de contenu, 15 minutes d’échange et hop ! Vous reprenez votre journée. Je vous...

Les statistiques sont implacables : les gens ne veulent pas revenir à temps plein au bureau. Pourtant, selon un sondage mené par la Fédération canadienne de l’entreprise indépendante, plusieurs chefs de PME ont observé une diminution du moral (54 %), de la productivité (34 %) ou des communications de leurs employés (36 %) lorsqu’ils sont en télétravail.

Vous êtes de retour de vos vacances, motivés et bien organisés, mais qu’en est-il de vos troupes…  Comment les convaincre de revenir frais et dispo… au bureau ?

Vous ne serez pas surpris de savoir qu’il s’agit du sujet de l’heure. La réponse est complexe, car il n’y a pas de réponse unique. Il faut s’adapter.

Cela me fait sourire. Vous le savez, le changement est le moteur de mes interventions. Je sais que...

Comment se passe votre retour au travail après un si bel été ? Tel que mentionné dans mon précédent blogue, je suis revenue lentement mais sûrement et là, le rythme a repris de plus belle ainsi que mes mauvaises habitudes. Pour moi, je recommence à travailler trop tard et avoir de la difficulté à dire non.

Chassez le naturel et il revient au galop… Comment se discipliner ? Pour certains de mes coachés, ils reportent l’inévitable ou ce qu’ils aiment moins faire… Et vous, qu’est-ce qui vous empêche de garder vos bonnes résolutions ?

On en parle ce mercredi, 14 septembre, à compter de 12 h 15, à votre rendez-vous gratuit Je lunche avec ma coach. Au menu :

• Des moyens pour garder votre discipline
• Des notions précieuses pour comprendre que la procrastination est tout à fait...

Je ne sais pas vous, mais moi, revenir de vacances n’a pas été facile. J’étais bien et reprendre le collier m’a semblé comme embarquer sur un vélo après plusieurs années. On s’y fait, mais au début c’est ardu et après, boum ! C’est reparti de plus belle et j’ai même oublié qu’une semaine avant, je relaxais pendant une séance d’apéro pédalo en plein milieu de la semaine…

Alors, comment revenir dans un juste équilibre ? Ce sera le thème du mois. En effet, un coup que vous leader repartez du bon pied, vous serez mieux à même d’accompagner vos équipes pour qu’ils puissent trouver leur rythme de croisière jusqu’en décembre.

Cher précieux leader, dans quel état d’esprit revenez-vous de vos vacances ? Cela part de là. Et...

Exceptionnellement, il y aura un rendez-vous virtuel gratuit Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, ce mercredi 31 août. Au menu :

• Les tendances en leadership ;
• Les qualités d’un leader d’impact ;
• Et notre précieux moment d’échange, votre speed coaching gratuit.

————>Je lunche avec ma coach du 31 août : Cliquez ici pour obtenir le lien

Ce sera donc notre menu de mercredi : des pistes de réflexion et des moyens concrets pour bonifier votre leadership. Simples et réalistes, applicables dès maintenant dans votre quotidien.

15 minutes de contenu, 15 minutes d’échange et hop ! Vous reprenez votre journée. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve ce mercredi 31 août, à...

Je continue avec mes citations coups de cœur. Qu’en pensez-vous?

Et vous, comment humanisez-vous votre leadership?

On en parlera aussi mercredi prochain : les tendances en leadership et comment l’humaniser….

À vos agendas : Je lunche avec ma coach, exceptionnellement le 31 août prochain :
Qualités d’un leader d’impact

————> Cliquez ici pour réserver votre place Je lunche avec ma coach

N’hésitez pas à partager vos réflexions ou vos citations inspirantes avec moi. Je pourrai les diffuser à mon tour.

Et si vous voulez aller encore plus loin dans la recherche de vos moyens pour agir directement sur la pénurie de main-d’œuvre et des stratégies pour bonifier votre leadership, prenez votre rendez-vous Découverte ! C’est gratuit.

Rendez-vous Découverte

P.S. Vous avez...

Je continue avec mes citations coups de cœur. Qu'en pensez-vous?

C’est dans nos actions quotidiennes que nous mettons de l’avant notre leadership. Alors,

comment mettez-vous de l’avant votre leadership… à chaque jour?

On en parlera aussi mercredi prochain : les 15 qualités du leader faciles à incarner à chaque jour.

À vos agendas : Je lunche avec ma coach, exceptionnellement le 31 août prochain :
Qualités d’un leader d’impact

————> Cliquez ici pour réserver votre place Je lunche avec ma coach

N’hésitez pas à partager vos réflexions ou vos citations inspirantes avec moi. Je pourrai les diffuser à mon tour.

Et si vous voulez aller encore plus loin dans la recherche de vos moyens pour agir directement sur la pénurie de main-d’œuvre et des stratégies pour bonifier...