Ma citation préférée sur la performance + besoin de votre avis
« S’inquiéter ne vous mène nulle part. Si vous vous inquiétez de votre performance, vous avez déjà perdu. Entraînez-vous dur, montez, courez de votre mieux et le reste prendra soin de lui-même »
Usain Bolt
J’aime cette situation, si je fais ce qu’il faut, et pas plus qu’il ne le faut, le reste va faire son chemin. Le thème du mois d’août portait sur cette anxiété de performance qui nous pousse à trop en faire. Vous pouvez revoir mon webinaire sur ce thème : https://youtu.be/zisdZHvzHYs
Cela vous sera utile pour ne pas repartir trop vite. Continuez à profiter de cet air d’été. Repartez du bon pied, en gardant le plus longtemps possible vos bonnes résolutions…
Ce sera le thème de septembre, je vous propose de vous aider à avoir une rentrée tout en...
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