Ce mercredi, le 14 décembre, ce sera le dernier rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de l’année. Toujours de 12 h 15 à 12 h 45, je vous donnerai des astuces pour faire des bilans bienveillants, je vous écouterai me partager votre bilan de l’année et je vous parlerai de mon projet de 2023.

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Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve, ce mercredi 14 décembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch . Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

#jeluncheavecmacoach #bienveillance #coaching #leadership #bilan #Noël

P.S. Vous avez aimé ? Merci de le partager avec vos amis et de les...

Kim Clavel, championne de boxe mi-mouche, a dit une variante intéressante d’une citation mille fois entendue : « Des fois, je gagne, et d’autres fois, j’apprends. » Alors, voilà à quoi servent les bilans : à comprendre ce qui s’est bien passé pour mieux se rapprocher de ses objectifs.

Mes coachés le savent, avec moi, on recule le film ! Cela permet de voir les meilleurs passages, les bouts où on se demande ce qui s’est passé afin qu’on puisse mieux suivre l’action ensuite, et d’autres séquences où on se dit « Ben voyons ! Qu’est-ce que c’est ça ? » « On sourit, on pleure, on ri, il y a des méchants et des gentils »… chantait une BD populaire (Ceux qui devinent l’extrait, je vous saluts !). Nos films sont les...

À moins d’un mois de Noël, je vous sens épuisé, stressé, vert couleur sapin… Je le comprends. C’est tentant de tomber dans le perfectionnisme, les « il faut que cela soit fait avant de partir » (même si vous allez revenir au début de janvier… ). À cela s’ajoute le fait que vous vous mettez tellement de pression ou vous laissez les autres le faire sans rien questionner… Vous savez cette présence à cette réunion « essentielle »… Ce petit « Cela ne prendra que deux minutes ?... »

L’auto-bienveillance vous amène à vous regarder de façon constructive, à vous améliorer sans vous critiquer. Cela vous guide en mode solution, tout en gardant une saine ouverture lorsque c’est difficile ou très stressant… comme une fin...

Mercredi, le 23 novembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous aborderons des idées pour faire de la reconnaissance avec impact. Puisque c’est la course folle et effrénée avant Noël, pourquoi ne pas s’encourager, soi et ceux qui nous entourent ?

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Donc, mercredi, au menu

• 4 éléments que l’on peut reconnaître
• 8 façons de le démontrer
• L’importance de l’auto-reconnaissance
• Et comme toujours, un moment privilégié pour échanger avec moi et avoir des trucs et des idées pour vos défis

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve ce mercredi 23 novembre,...

Mon mois de novembre a baigné dans la thématique de la reconnaissance. Pourquoi y mettre autant de cœur et d’énergie à vous convaincre d’être créatif dans vos moyens d’en faire et de prendre le temps de le faire ? Parce que c’est payant !!!

Il m’arrive parfois de ne pas recevoir ma dose de reconnaissance souhaitée. Je vois l’impact que cela produit sur moi. Une chance que j’ai une belle équipe pour me donner ce que j’appelle cette nourriture essentielle ; et oui essentiel, car cela me propulse et m’aide à garder le cap.

J’ai enfin trouvé des chiffres qui appuient mes convictions. Je le savais d’instinct, mais pour ceux qui s’abstinent à me dire qu’ils n’ont pas le temps d’en faire, peut-être que ces données vous convaincront.

Je cite un article que j’ai...

Mercredi, le 9 novembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons comment donner de la reconnaissance de qualité.

————>Je lunche avec ma coach du 9 novembre : Cliquez ici pour obtenir le lien

Donc, mercredi, au menu

• La recette d’un feedback qui fait son effet
• Les qualités d’un bon feedback
• Et comme toujours, un moment privilégié pour échanger avec moi et avoir des trucs et des idées pour vos défis

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve ce mercredi 9 novembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch . Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de...

Comme le faisait remarquer pertinemment Gladys Bronwyn Stern, « la reconnaissance silencieuse ne sert à personne ». Par contre, nous avons tellement de motifs pour ne pas le faire clairement et directement à la personne concernée : peur du jugement, peur de ce que l’autre va dire ou penser, et la classique « pas le temps ».

Cela tombe bien, il y a beaucoup de mes coachés pour qui c’est la période des évaluations de rendement. Une belle occasion de s’exercer. C’est tellement simple et la portée est immense…surtout si vous voulez garder vos employés!

Facile à faire, la reconnaissance peut porter sur

• le fait que la personne a atteint un résultat défini à l’avance ;
• l’avancée d’un projet ou les efforts consacrés même si le défi n’est pas...

Mercredi, le 26 octobre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons comment prendre soin de notre santé mentale et comment accompagner nos employés hyper performants à mieux doser leur énergie.

————>Je lunche avec ma coach du 26 octobre : Cliquez ici pour obtenir le lien

En effet, je crois qu’ils méritent un moment de réflexion. Comme je l’écrivais dans mon blogue de la semaine dernière, un employé sur cinq se retrouve dans cette catégorie avec le hic qu’ils sont très engagés, mais avec un niveau d’épuisement élevé. Ce n’est pas qu’ils n’aiment pas ce qu’ils font, mais ils sont très stressés et très frustrés.

Donc, comme ils sont à risque de...

Tous ces bouleversements et incertitudes que nous vivons actuellement m’amène à constater, en tant que coach, que même un super héros peut avoir besoin de prendre du recul avant de faire un burn-out.

Pour moi, l’épuisement professionnel c’est trop de stress, trop longtemps, que nous négligeons ou ne savons pas comment en prendre soin et décrocher. Cela arrive à ceux

• qui performent sur de longues périodes de temps,
• qui sont mal encadrés et qui font tout pour que cela fonctionne, même si les indications sont floues, voire inexistantes,
• très engagées dans l’atteinte d’un objectif.

Ce dernier groupe est intéressant. Un employé sur cinq se retrouve dans cette catégorie : très engagé, mais avec un niveau d’épuisement élevé. Ce n’est pas qu’ils n’aiment pas ce qu’ils font, mais ils...

C’est un sujet qui m’est souvent demandé. Alors, roulement de tambour, je vais l’aborder sur deux angles complètement différents :

• Comprendre pourquoi certains employés craignent de revenir au bureau et comment les accompagner pour que cela soit facilitant
• Comment briser l’isolement lorsqu’on est à distance.

On en parle donc ce mercredi 12 octobre, à compter de 12 h 15, à votre rendez-vous gratuit Je lunche avec ma coach.

————>Je lunche avec ma coach du 12 octobre : Cliquez ici pour obtenir le lien

Ce sera donc notre menu de mercredi : des pistes de réflexion et des moyens concrets pour bonifier votre leadership. Simples et réalistes, applicables dès maintenant dans votre quotidien.

15 minutes de contenu, 15 minutes d’échange et hop ! Vous reprenez...