Nous avons exploré l’idée qu’il existe souvent une conversation qu’on sait importante, mais qu’on repousse…

Par manque de mots.
Par souci de ne pas brusquer.

Et c’est humain.

Mais il y a un coût. En moyenne, 2,8 heures par semaine sont consacrées à gérer des tensions non exprimées souvent parce qu’on attend le bon moment.

Les impacts

Pendant ce temps, quelque chose s’installe :

👉 des interprétations
👉 des ajustements silencieux
👉 parfois, une distance

Et sans le vouloir… un message passe et j’espère que vous avez compris que ce n’est pas toujours le bon…

🐧 Ce que les capsules du mois ont exploré

Ce mois-ci, nous avons donc pris le temps de regarder :

👉 ce que le silence peut créer (https://www.youtube.com/shorts/R0rFIdyQppw)
👉 pourquoi certaines conversations sont plus difficiles
👉 et comment les aborder autrement (https://www.youtube.com/shorts/sYXKxjuyt8w)

Vos défis: Trois gestes simples

Quand vient le moment de dire :

1. Nommer les faits (sans interpréter)
2. Poser des qu
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